Di seguito riportiamo i risultati straordinari dell’introduzione della risata e in particolare dello Yoga della Risata in Pazienti malati di Cancro. Tutte le ricerche e i risultati della Terapia della Risata hanno origine da Norman Cousins che guarì dalla Spondilite Anchilosante, nonostante gli avevano diagnosticato un mese di vita…Sono numerosi i servizi di Telegiornali, CNN, …
Category Archive: Benefici Risata
Ecco articoli, ricerce e testimonianze dei Benefici della Risata!
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I benefici della Risata
1) Ridere come anti-stress e anti-depressivo I medici dicono che a livello fisico il riso fa aumentare la produzione di quegli ormoni, quali l’adrenalina e la dopamina, che hanno il compito di liberare le nostre morfine naturali: endorfine, encefaline e simili. Le endorfine provocano una diminuzione del dolore e della tensione, permettendo il raggiungimento di uno …
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Perchè ridere fa bene?
Perchè si dice che ridere fa bene? Spesso lo si sente ma non si sa quanto fa bene…. Lo sapevate che quando si ride si diffondono gli ormoni del benessere anti-dolorifici naturali (endorfine) nel nostro corpo e prendiamo più aria nei nostri polmoni, quindi più ossigeno e muovendo la pancia nel ridere ci rilassiamo perchè …