Dove e in quali ambiti si può usare Happy fitness – Yoga della risata per il benessere personale e lavorativo?
La risata è un forte collante sociale, perchè è contagiosa, la risata passiva, quindi ascoltare e vedere gli altri ridere fa bene ed è coinvolgente. Con un sorriso e un approccio positivo alla vita sicuramente sono numerose le applicazioni in campo sociale, educativo e aziendale.
Ad esempio sono anche straordinari i risultati della Terapia della Risata in campo medico, per la cura della Depressione, di malattie di Demenza senile, l’Alzhimer e gli effetti nocivi dello Stress. Nella Terapie Oncologiche ci sono numerose testimonianze di Pazienti che hanno accelerato il miglioramento dalla malattia o che sono addirittura guarite come nel caso di Norman Cousins, il precursore e padre fondatore di tutto ciò che oggi si sa sulla Terapia della Risata.
Ma abbiamo ottenuto successi anche nelle Aziende con lo Yoga della Risata, nei Teambuilding® oppure nei corsi per la Gestione dello Stress. Il potere della Risata è enorme laddove bisogna creare un buon clima di fiducia, un clima di collaborazione e di miglioramento delle Performance.
